Trek Campo Base Everest

El trek está clasificado como moderado. No implica escalada técnica, pero necesitas un buen nivel de forma física para caminar de 5 a 7 horas diarias a gran altitud. El principal desafío es la altitud, que se gestiona mediante días de aclimatación adecuados incorporados en el itinerario.

Las mejores temporadas son la primavera (marzo-mayo) y el otoño (septiembre-noviembre). La primavera ofrece temperaturas más cálidas y la floración de los rododendros, mientras que el otoño proporciona los cielos más despejados y las mejores vistas de montaña. El trek es posible durante todo el año, pero el invierno es muy frío y el monzón trae lluvia.

La experiencia previa en trekking es útil pero no obligatoria. Se recomienda una condición física regular (correr, senderismo, gimnasio) durante al menos 2-3 meses antes del trek. Debes sentirte cómodo caminando durante períodos prolongados en terreno irregular.

Nuestro itinerario incluye dos días de aclimatación para ayudar a que tu cuerpo se ajuste a la altitud. Nuestros guías están capacitados para reconocer los síntomas del mal de altura. Llevamos kits de primeros auxilios y podemos organizar una evacuación en helicóptero si es necesario. Mantenerse hidratado y ascender lentamente son medidas preventivas clave.

Te alojas en casas de té (lodges de montaña) a lo largo de la ruta. Estas ofrecen habitaciones dobles compartidas con camas y ropa de cama. Básicas pero cómodas, la mayoría tienen áreas comunes para comer y algunas ofrecen duchas calientes y Wi-Fi con coste adicional. Reservamos las mejores casas de té disponibles.

La mayoría de las casas de té ofrecen instalaciones de carga por una pequeña tarifa (200-400 NPR). Las tarifas aumentan con la altitud. Se recomienda encarecidamente traer una batería portátil.

El vuelo a Lukla es un breve y pintoresco vuelo de 35 minutos. Aunque el aeropuerto es desafiante debido a la corta pista y el terreno montañoso, los vuelos son operados por pilotos experimentados y solo despegan en condiciones climáticas adecuadas. Los retrasos debido al clima son comunes y deben esperarse.

Dado que las comidas y el alojamiento están incluidos, principalmente necesitas dinero para bebidas, snacks, duchas calientes, Wi-Fi y propinas. Recomendamos presupuestar $15-25 por día para extras. Las propinas para el guía y los porteadores son habituales (guía: $100-150 en total, porteador: $50-80 en total).

Sí, es obligatorio un seguro de viaje que cubra el trekking en alta altitud hasta 6.000m y la evacuación en helicóptero. Requerimos una copia de tu seguro antes de que comience el trek. Asegúrate de que tu póliza cubra específicamente el trekking en altitud.

Los excursionistas solitarios son bienvenidos. Te asignaremos un guía y un porteador. También puedes unirte a una salida de grupo programada para una experiencia más social. Se pueden organizar treks privados para cualquier fecha.